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Tauchen Philippinen 2009 |
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Donnerstag, 02 April 2009 |
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 Wir waren vom 13. März bis zum 02. April im Dive Point Alcoy auf Cebu. Bei der Entscheidung haben wir nicht gross überlegen müssen: Im Vorfeld ein wenig schlau gemacht, auf der Boot in Düsseldorf die Stände abgeklappert (unbedingt zu empfehlen!), und am Ende am Stand vom Dive Point Alcoy kleben geblieben. |
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Video: Walhaie vor Alcoy |
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Montag, 23 März 2009 |
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 Kurze Zwischenmeldung aus Alcoy (auf Cebu), Philippinen. Heute hatten wir eine Begegnung mit gleich zwei (!) Walhaien. Gruß an Gerhard, den Basis Inhaber, der jetzt wieder daheim im Rheinland ist und die beiden bisher noch nicht zu Gesicht bekommen hat! Hier das Video |
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Bienwald Halbmarathon |
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Sonntag, 08 März 2009 |
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 Ein weiteres Etappenziel erreicht. Der Bienwald Halbmarathon in Kandel. 21,xx Km, Durchkommen war die Devise. Bis Km 18 war alles ok, auf unter 2:10 Kurs. Aber dann kam der Einbruch. Bis ca. km 19,5 war das verlockenste auf der Strecke nicht das Ziel sondern die Dutzenden Parkbänke am Rand... |
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Fasnet Tettnang |
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Dienstag, 24 Februar 2009 |
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 Fasnet 2009. Andrea und Christiane unterwegs auf der Fasnet in Tettnang. Beim Umzug waren natürlich wieder alle traditionellen Hästräger dabei. Das Häs (Plural: Häser) bezeichnet im Umfeld der schwäbisch-alemannischen Fasnet das Narrenkostüm, das meistens aus einer oft Larve genannten holzgeschnitzten Gesichtsmaske und dem vollständig handgearbeiteten Narrenkleid besteht. |
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Running Ahead |
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Freitag, 06 Februar 2009 |
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 Seit dem 09. Juni 2008 (dem ersten Trainingstag) dokumentiere ich meine Trainigseinheiten auf www.runningahead.com. Die Plattform ist kostenlos und werbefrei. Sie bietet meiner Ansicht nach die beste Funktionalität, man kann via GoogleEarth Strecken anlegen und die Einheiten nach verschiedenen Kriterien bewerten. |
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Staaner 1/4 Marathon |
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Sonntag, 30 November 2008 |
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 Der Anfang ist gemacht: Das erste Rennen! Nach fast 6 Monaten Training, vielen Blessuren und Knie-, Fuß- und Beinproblemen haben wir es nun endlich gewagt - und geschafft: 1/4-Marathon (10,5 km) in Stein am Rhein. 1:08 und 1:12 - ok, keine Rekorde aber ein Beginn... |
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